Recuperação Pós-Parto

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Principais adaptações ao exercício físico no pós-parto, tendo sempre em conta uma visão global e a contribuição multidisciplinar para obter os melhores resultados de forma segura, promovendo um estilo de vida saudável após o nascimento do bebé.

Em conjunto com a nossa equipa é desenvolvido um programa de treino a ser aplicado após o parto e, é elaborado, também, um plano de cuidados específicos durante o treino após o nascimento do bebé.