Principais adaptações ao exercício físico na gravidez, tendo sempre em conta uma visão global e a contribuição multidisciplinar para obter os melhores resultados de forma segura, promovendo um estilo de vida saudável durante a gravidez até ao momento da do parto.

Em conjunto com a nossa equipa é desenvolvido um programa de treino a ser aplicado durante a gravidez e, é elaborado, também, um plano de cuidados específicos durante o treino na fase da gravidez.